Rastlös och orolig - röksuget drar och det är ju så det är att sluta. Svårt men aldrig i livet att cigaretterna ska vinna detta. Tuggar på och tänker att snart får jag jobba och det behövs såklart. Är piggare nu och har fått en hel del gjort men hela tiden denna oro idag. Från det ena till det andra och tillbaka igen...
Läser Carr's bok och det hjälper. Läser Sluta Röka Loggen och det hjälper. Hittade en annan slutarökabok här som Charlotta von Zweigbergk har skrivit: Eld utan rök. I den boken finns en massa bilder när hon röker och då blev det jobbigt. Annars är den rätt bra faktiskt.
Äter mycket och godis vill jag ha och det får jag ta nu i början. Har precis tryckt i mig en halv after eight! Hur gott som helst. Får väl börja springa på riktigt nu när våren kommer och jag får energi.
Nu hoppas jag att morgondagen inte blir fullt så orolig och att jag kan känna tacksamhet för att jag har varit rökfri idag - 15 dagen i rad.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar